中医推拿有什么好处和坏处?〖A〗、推拿按摩的好处和坏处如下：好处舒缓肌肉疼痛推拿按摩通过物理刺激直接作用于肌肉组织，能够促进肌肉纤维的放松，缓解因运动过度、姿势不良或慢性劳损导致的肌肉紧张和疼痛。其机制在于刺激局部血液循环，加速代谢废物（如乳酸）的清除，同时激活内源性镇痛系统，减轻疼痛感知。〖